Техника преодоления. Практика для самых упоротых
Оговорюсь сразу эта практика очень тонкая и очень личная. Подойдёт к освоению только самым упрямым и упоротым шизотерикам)). Тем кто ложил с высокой башни на все чакры, пукры, и всё такое прочее. Тем кто хочет силы и результатов и идёт ради этого на многое.
Эта практика эффективна при простудных, но опять же предупреждаю если в себе не уверены, если не готовы то лучше даже не беритесь.
Начинайте делайте когда ломает при мелкой температуре, очень важно поймать правильный момент. Соответственно и настрой. Потому что основа этого действа личная сила и сугестия.
Настроились? Тогда начинаем!
Зажгите любую свечу, нужен только огонь. Первое что нужно сделать это следить за дыханием, оно должно быть спокойным и глубоким. Не спешите просто дышите и доверьтесь своим ощущениям. На этом этапе очень важно расслабиться. Сосредоточьтесь на пламени свечи, в какой то момент просто прикроете глаза. Это нормально, более того это то что нужно. Начните сначала !!!МЫСЛЕННО!!!! тянуться к огню, понемногу становясь с ним одним целым. Если всё делаете правильно тело начнёт согреваться. Этот момент надо ловить и постараться ощутить как горишь сам/а. Страха и сомнений быть не должно, нужно отдаваться этому действу полностью. Старайтесь удержать этот огонь внутри себя, если сильно хочется то глаза можно открывать. Тем у кого сильно развито видение, могут быть видения что горят и похожие вещи. Ну а дальше кайфуйте, позвольте тому что почерпнули медленно разлиться по телу. Ради этого состояния и были все эти манипуляции, это чем то похоже на состояние когда находишься на пике при занятии любовью. Очень вероятно что будет хотеться двигаться, творить общаться. Это прекрасно потому не стоит сопротивляться порыву.
После на смену эйфории начнёт приходить расслабление и релакс. Может начаться хотеть спать, этому не стоит сопротивляться, организм знает лучше.
P.S.
Ещё раз напоминаю что эта техника только для фанов практики!
Успеха в освоении!
© Beorn Votanson
Комментариев нет:
Отправить комментарий